2025 01 04 123b cx

Sự hiện diện của chất béo không bão hòa và chất chống ô xy hóa trong hạt vừng đen giúp giảm mức cholesterol xấu và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim. Hàm lượng licethin, vitamin E, canxi, protein, sắt… dồi dào giúp ngăn quá trình ô xy hóa chất béo gây hại cho cơ thể, chống lão hóa, ngừa xơ cứng động mạch, nuôi dưỡng xương chắc khỏe.

Ngôi nhà tình thương nằm giữa cánh đồng lúa chín vàng mênh mông, dưới hàng dừa cao vút, ngôi nhà chỉ có mỗi cái giường là giá trị nhất. Tôi được ban biên tập cử đến để viết bài ghi nhận về cảm xúc của bốn bà cháu khi được các nhà hảo tâm tặng tiền và đồ gia dụng. Đó là lần đầu tiên tôi được đặt chân đến miền Tây. Bà Sên nói: “Vậy là ngày mai tui có tiền đi chợ mua đồ ăn cho mấy đứa nhỏ rồi, mấy tháng nay tui không dám ra chợ…”. Nói đến đó, bà cháu lại khóc như mưa, vừa khóc vừa cười vì vui không tả được, âm thanh ấy đã được tôi thu lại.

Với tốc độ tăng trưởng trong những năm gần đây, Việt Nam được xem là một trong những thị trường ô tô tiềm năng. Tuy nhiên, số lượng ô tô dùng động cơ đốt trong ngày càng gia tăng cũng gây ra áp lực lớn cho hạ tầng giao thông, nhất là môi trường.

Những sản phẩm do học sinh làm ra luôn được các giáo viên trân trọng. Thầy Tuấn Anh hướng dẫn học sinh tổ chức các buổi triển lãm, ngay trong hành lang trường học, để các tác phẩm tranh của học sinh, trang trí quạt, trang trí túi xách, trang trí nón được trưng bày, giới thiệu…

Chia sẻ với các trăn trở của PGS Vũ Minh Khương, Thủ tướng khẳng định việc xây dựng "bộ máy công quyền ưu tú" là 1 trong 3 đột phá chiến lược đã được Đảng, Nhà nước đề ra, làm sao cho bộ máy tinh gọn, hoạt động hiệu lực, hiệu quả. Dù vậy, theo Thủ tướng, VN là nước đang phát triển, nền kinh tế đang chuyển đổi với nhiều khó khăn, nên minh bạch trong hoạt động cũng là mục tiêu phải phấn đấu. Dân số VN không quá đông nhưng cũng 100 triệu dân, khác với mô hình Singapore chỉ 6 triệu dân.

Khoảng 18 giờ hằng ngày, trên QL13 (Q.Bình Thạnh, TP.HCM) tấp nập người qua lại, bà Vũ Thị Nga (65 tuổi, ngụ Q.Bình Thạnh) dáng người nhỏ gầy liên tục phục vụ khách đến ăn bún riêu.